Dag 5 vecka 1
Idag blir det detta till mat
Frukost: 2 kokta ägg
Lunch: sallad ,med bacon och riven ost
Middag: kycklingsallad
Mellanmål: Feta ost
Träning 36 min på ObiShrek
Jag ska ju bara skriva in mina resultat på måndagar men jag kan avslöja att det går ganska bra just nu även om jag mer än gärna skulle sätta i meg en hel kladdkaka...själv!!! Men mer än det vill jag komma i mina nya jeans...
Frukost: 2 kokta ägg
Lunch: sallad ,med bacon och riven ost
Middag: kycklingsallad
Mellanmål: Feta ost
Träning 36 min på ObiShrek
Jag ska ju bara skriva in mina resultat på måndagar men jag kan avslöja att det går ganska bra just nu även om jag mer än gärna skulle sätta i meg en hel kladdkaka...själv!!! Men mer än det vill jag komma i mina nya jeans...
Kommentarer
Postat av: gittan
Jag har också startat nedräkningen av mej
jag försöker hålla mej till LCHF metoden
vilket är lätt att göra
Jag behöver inte räkna några kalorier eller träna Äter supergott och mättande och tycker att detta var en super metod
Har tappat snart 5 kg på 2½ vecka och ska försöka få bort ytterligare 10
googla bara LCHF så får du tag i hur många länkar som helst mer än dom jag lagt i min blogg
Trackback
