Dag 4 vecka 2
Idag skulle jag gå på promenad innan alla andra gick upp men när jag vaknade kl 05,55 så ångrade jag mig och somnade om... Nu ångrar jag mig...
Gjorde en low carb cheese cake igår.. ganska okej. Ska prova idag igen med lite ändringar på smaksättningen. Gött att kunna äta det istället för kött... det blir nog cheese cake till lunch idag! Mmmm!!! Känns som jag kan vara värd det när man kämpar!!!
Nu ska jag duscha!
oxoxox
Gjorde en low carb cheese cake igår.. ganska okej. Ska prova idag igen med lite ändringar på smaksättningen. Gött att kunna äta det istället för kött... det blir nog cheese cake till lunch idag! Mmmm!!! Känns som jag kan vara värd det när man kämpar!!!
Nu ska jag duscha!
oxoxox
Kommentarer
Postat av: Anonym
recept?
Postat av: Linda
Receptet är väldigt enkelt. För 1 port så tar du
100g philadelphia
100g (ca 1 dl) Creme fraish
1 ägg
Blanda samman ca 5 min
tillsätt smaksättning typ sötningsmedel (ca 2 msk) och vanilj essens eller citron eller vad man gillar (utan kolhydrater)
Lägg i en skål sätt den i en ugnsfast form med vatten i.
In i ugnen grädda på 175 grader i ca 1 timme. Stäng av ugnen och låt stå 1 timme utan värme. Ha ev folie över under gräddning så den inte blir brun.
Njut!
Postat av: Marie
Gomorron gomorron lät gott med låg kalori cheese cake =)
Postat av: Linda
Den är INTE låg kalori! Den är låg i kolhydrater!!! Ganska viktigt att veta... den är FULL med kalorier!!!
Trackback
